第5回健康イベントとして血管年齢測定を行いました。
密を避けるために日時を指定せず、測定したい方に随時お声がけしてもらうスタイルでの開催でした。
9名のご参加でした。実年齢より34歳も血管年齢若い方もいらっしゃいました。体調などでも変動することはありますので、継続して測定することでよりご自身の血管年齢の状態がよりわかるようになるかと思います。(血管年齢の測定は3か月ごとに行っております。)
3月の健康イベントは体脂肪測定を開催いたしますので、食生活の改善や運動するきっかけに待ち時間の間などに測定してみるのはいかがでしょうか?ご参加をお待ちしております。