エンドー薬局東鷲宮店では「長寿と健康寿命」をコンセプトに皆様の健康増進のお力になれればと思っております。11月は握力測定のイベントを実施しました。11月も後半になると急に寒くなった日も多かったですね。

今回は7名様に参加いただきました。中には年齢以上の握力結果が出ている方もいらっしゃいました。一般に握力が低下していると様々な病気になりやすくなることが知られています。

握力を低下させないためには、日々のトレーニングが重要です。

当薬局では握力を無理なく鍛えるための器具なども取り扱っております。どうぞお気軽にご相談ください。また寒くなってくると筋肉がこわばったりすることもございます。どうぞお気を付けてお過ごしください。