第10回健康イベントとして、体脂肪測定を行いました。

密を避けるために日時を指定せず、測定したい方に随時お声がけしてもらうスタイルでの開催でした。

3名のご参加でした。前回に体脂肪測定を行ったのは4月でしたが、今回で2回目の測定の方もいらっしゃいました。その方は前回の体脂肪率より下がっていました。

また、男性：20未満、女性30未満の体脂肪率を目指しましょう。コロナ禍で運動不足の方もいらっしゃるのではないでしょうか。密を避けて体を動かしましょう。

今度も数か月に１回開催していく予定ですので、ご自身の健康チェックのためにもご来局頂き測定をしてみてはいかがでしょうか。