2021年5月　遠藤薬局みさと駅前店　健康イベント

 

第８回健康イベントとして、握力測定を行いました。

密を避けるために日時を指定せず、測定したい方に随時お声がけしてもらうスタイルでの開催でした。

７名のご参加でした。測定結果は年齢相応の方が多かったです。

性別や年齢によって目安の数値がありますが、結果が低かった方には握力を鍛える柔らかいボールをオススメしております。握力はすぐ向上しないので、普段から鍛えておくことが大切です。握力が低下すると瓶の蓋が開けられなくなったり物を落としやすくなったりしてしまいます。

今後も定期的に握力測定イベントを開催していきますので、機会がありましたらご参加をお待ちしております。